Agora estou na dieta do segundo mês, mas já costumei tanto que não vejo muita diferença. A única coisa é que pode comer feijão no almoço e 1 fatia de queijo branco de manhã...hahahah que beleza né...

Mas o que acelera a perda de peso é a atividade física. Eu moro e trabalho na mesma cidade, meu trampo fica há quase 4 km da minha casa, tomei uma iniciativa; ir de manha de bike, o q já é um puta exercício né. E pra ir, é só subida, caraaaaca, e que subida. Depois do almoço vou de carro. E de tarde faço a caminhada. A caminhada me faz muito bem, alem de fisicamente eu vou colocando meus pensamentos em ordem, vou fazendo planos, organizando minhas tarefas mentalmente.

Tem dias que me da uma vontade louca de comer doce, ai como mamão papaya, é docinho, então da aquela enganada ! rs

Me pesei ontem, 100kg redondos !!! Me sinto bem melhor, mais disposta e olhar no espelho depois desses 11kg eliminados começa a não ser tão ruim. As camisetas estão largas e as calças mais folgadas – é o começo de uma nova era, que aos poucos estou conseguindo conquistar.